Praktijk voor Orthomoleculaire Voeding & Therapie

Orthomoleculaire voeding is voeding die al de benodigde voedingsstoffen bevat die ons lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren. Naast eiwitten, koolhydraten en vetten gaat het ook om vitamines en mineralen, stoffen die nodig zijn om  de biochemische processen in ons lichaam te ondersteunen.

Als Orthomoleculair Therapeut binnen Azil Centrum voor Levenskunst richt ik mij met name op voeding, voeding is belangrijk voor het behouden van onze gezondheid en kan een ondersteuning zijn bij lichamelijke en/of psychische klachten.
Soms is het nodig om te korten aan te vullen met voedingssupplementen (Orthomoleculaire Therapie)

Mijn aandachtsgebieden zijn: stemmingsproblematiek ( milde depressies, burn-out), vermoeidheid/ energie verlies, immuun systeem en hormonale klachten. Daarnaast ook de mogelijkheid tot begeleid afvallen middels verandering van eetgewoonten en het aanpakken van emotie eten.

De aanpak is altijd gericht op het individu, er is binnen voeding geen sprake van “one fits all”